爱国卫生运动是预防控制疾病的重要措施，干净、整洁、有序的环境是享受健康美好生活的基础，校医院向全校师生发出倡议：

一、争做爱国卫生运动参与者

每一位师生认真履行个人的责任和义务，主动参与爱国卫生活动，搞好宿舍、办公室卫生，室内环境保持窗明几净，物品摆放有序，室内无臭味异味。定期开展卫生大扫除，密闭收集并及时清除生活垃圾。

二、争做自己健康第一责任人

增强卫生健康意识，建立自主自律健康生活，主动学习掌握健康技能，养成戒烟限酒、适量运动、合理膳食、心理平衡的健康生活方式。充分利用身边既有的体育健身设施，加强体育锻炼，每天保证半小时以上的运动时间。养成健康饮食习惯，深入参与减油、减盐、减糖行动，不吸烟，不酗酒，定时就餐，多吃蔬菜和水果，少食高盐高热量食品。保持平和心态，心理健康。早睡早起，不熬夜，形成规律的生活习惯。

三、争做绿色生活的维护者

建立简约适度、绿色低碳生活，选择公共交通，树立环保意识，珍惜水、电、气等资源能源，树立爱粮节粮意识，拒绝“舌尖上的浪费”，循环利用废旧衣物，减少丢弃服装次数，购物选择环保袋，增强垃圾分类意识。

四、争做美好环境的守护者

注重社会公德，不说脏话，不随地吐痰，不在公共场所吸烟，不乱丢果皮果壳、塑料袋、烟头、纸屑等垃圾，不乱泼乱倒污水，不乱贴乱画乱刻，不人为弄脏、损坏公共设施。文明豢养宠物，及时处置宠物排泄物。爱护花草树木，不践踏草坪，不攀爬树木，不折损树枝，不采摘花草。

优美环境共建共享，让辽工大人立即行动起来，从身边的卫生做起，深入参与爱国卫生活动，净化环境，美化校园，预防疾病，携手共建健康辽工大！